En Kuralları Of lavanta esansı 1 lt
En Kuralları Of lavanta esansı 1 lt
Blog Article
Lavanta bitkisinin hoş kokusu yüzyıllardır insanoğlu aracılığıyla ruhsal gerilim azaltıcı olarak kullanılmaktadır. Araştırmalar, lavanta kokusunun sinir sistemimizi sakinleştirdiğini ve rahatlamamıza yardımcı olduğunu göstermektedir.
Hamilelik ve Emzirme: Iki canlı yahut emziren hanımlar, herhangi bir esansiyel evetğı kullanmadan önce kesinlikle doktorlarına danışemtiaıdır.
Lavanta ile meydana getirilen aromaterapi, sarsıntı zeminındaki endişeyi azaltmak midein şişman bir şekilde kullanılmaya mebdelandı; burada Kesif bakım ünitesine onaylama edilenler ve aromaterapi verilen zevat endişe ve duygudurumun azaldığını bildirdiler; etkiler geçiciydi ve zamanla evolüsyon göstermiyordu. [41]
Henüz saldırgan tedavilerle zıtlaştırıldığında, lavanta yağı bakterileri öldürme yeteneği dolayısıyla sivilceleri tedavi etmenin nazik bir yolu olur.
Lavanta evetğı aynı zamanda depresyon ile mücadelede de katkı sağlayabilen bir esansiyel yağdır. Yapılan çeşitli çalışmalar lavanta evetğı kullanmaının hafif ılımlı düzem depresyon olgularında duygudurum halinin desteklenmesine katkı sağlayabileceğini ortaya koymuştur (5).
Lavantanın uykusuzlukla mücadelede ve stresin azaltılmasında faydalı get more info başüstüneğu bilinmektedir. Başkaca lavantanın cilt bakımında, migren ve baş vecalarının hafifletilmesinde de kullanıldığı gözlemlenmektedir.
Günlük hayatta stresle baş etmek ve zihinsel esenlığı iyileştirmek derunin lavantanın kokusunu harcamak, sağlamlıklı bir dirim derunin yalınç ve etkin bir etap kabil.
Sinir Sistemi Katkısızlığı: Lavanta evetğının sinir sistemi üzerindeki tesirleri sadece stres ve anksiyete ile sınırlı bileğildir; aynı zamanda sinirsel gerilimi azaltır ve sinir katkısızlığını destekler.
Enerjinizi Zaitrabilir: Lavanta evetğının, dem dolanımını özendirme edici etkisi vardır. Bu özelliği, oksijen ve azık maddelerinin vücutta elan etkili dağılımını katkısızlayarak umumi erke seviyelerini pozitifrabilir.
Esanslar, serin ve ziyasız bir ortamda, iyiceca kapatılmış kaplarda saklanmalıdır. Işık ve ısı, esansın kimyevi yapısını bozabilir ve kokusunu değhizmettirebilir.
Bu iş muhtevain münteşir olarak badem yağı, zeytinyağı veya aspir yağı kullanılır yalnız bunları önceden kokla. Yoksa şhizmetedekilerin kokusu lavanta kokusunu bastırabilir.
Lavanta topikal uygulanması çoklukla lavanta yağı masajı ile mimarilır. Deride tahriş ve hasar olasılığı dolayısıyla topikal lavanta evetğı uygulaması önerilmemektedir.
Lavanta yağının bir öteki faydası burun tıhunıklığı gibi durumlarda canlı olmasıdır. Teneffüs yolu rahatsızlıklarınız derunin tercih edebilirsiniz.
Bu sebeple buzdolabında koruma etmelisiniz. Serin gül suyunuzu bir pamuk ile kullanarak cildinizi temizleyebilirsiniz. Başkaca bu karışımı bâtınecek ve tatlılarınıza ilave edebilirsiniz. Evde parfüm nasıl strüktürlır sorusunun cevabını verdiğimiz bu yazı ile umarız eğlenmişsinizdir!